Teil 3: Der Mensch
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44. |
a |
Den Tiger umarmen |
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b |
Yin-Yang-Fisch 1/2 | |
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c |
Peitsche, diagonal | |
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45. |
Wildpferd (3 mal) | |
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47. |
a |
Den Schwanz des Vogels greifen |
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b |
Loi | |
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c |
Jai | |
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d |
On | |
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e |
Yin-Yang-Fisch 1/2 | |
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f |
Peitsche | |
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48. |
Schöne Dame am Webstuhl (Fair Lady) | |
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49 |
a |
Den Schwanz des Vogels greifen |
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b |
Loi | |
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c |
Jai | |
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d |
On | |
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e |
Yin-Yang-Fisch 1/2 | |
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f |
Peitsche | |
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50. |
Wolkenhände (3 mal nach links) | |
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51. |
Peitsche | |
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52. |
Die Schlange kriecht zu Boden (tiefe Peitsche, rechts) | |
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53. |
Goldener Fasan auf einem Bein (rechts/links) | |
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54. |
Affe, der zurückweicht (3 mal) | |
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55. |
Fliegen in die Diagonale | |
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56. |
Hände heben und Schritt nach vorn | |
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57. |
Der Kranich breitet seine Flügel aus | |
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58. |
Kniestreifen | |
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59. |
Die Nadel auf dem Meeresboden | |
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60. |
Fächer | |
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61. |
Drehung und Weiße Schlange | |
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62. |
Pan Lan Chui | |
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63. |
a |
Den Schwanz des Vogels greifen |
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b |
Ban | |
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c |
Loi | |
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d |
Jai | |
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e |
On | |
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f |
Yin-Yang-Fisch 1/2 | |
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64. |
Peitsche | |
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65. |
Wolkenhände (2 mal nach links) | |
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66. |
Peitsche | |
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67. |
Das Pferd locken und "Finger zum Hals" | |
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68. |
Drehung und Kick mit rechts | |
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69. |
Ban mit zwei Händen | |
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70. |
a |
Loi |
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d |
Jai | |
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e |
On | |
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f |
Yin-Yang-Fisch | |
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71. |
Peitsche | |
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72. |
Die Schlange kriecht zu Boden (tiefe Peitsche rechts) | |
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73. |
Sieben Sterne bilden | |
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74. |
Schritt zurück und auf dem Tiger reiten | |
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75. |
Drehung und horizontaler Kick (Lotus-Kick, "sweep the Lotus and kick") | |
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76. |
Den Bogen spannen und auf den Tiger zielen | |
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77. |
Pan Lan Chui | |
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78. |
Tür öffnen und schließen | |
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79. |
Hände kreuzen | |
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80. |
Ende |